정신건강의학
우울과 우울증
🔹 1. 우울과 우울증의 차이1️⃣ "우울"은 정상적인 감정 상태✔ 슬픔, 무기력, 흥미 저하 등이 나타나지만, 시간이 지나면 자연스럽게 회복됨✔ 특정한 이유(예: 실직, 이별, 실패 등)로 발생하는 경우가 많음✔ 신체적 증상(수면 장애, 식욕 변화 등)이 심하지 않음✔ 긍정적인 사건이 생기면 기분이 호전됨2️⃣ "우울증"은 정신질환✔ 특정한 원인 없이도 지속적으로 기분 저하가 2주 이상 지속됨✔ 단순한 감정 문제가 아니라, 뇌의 신경전달물질 불균형, 호르몬 변화, 유전적 요인 등이 원인✔ 일상생활에 심각한 영향을 미치며, 신체적 증상(수면장애, 피로, 식욕 변화 등)이 동반됨✔ 긍정적인 사건이 생겨도 기분이 나아지지 않음즉, 우울은 누구나 경험할 수 있는 감정이지만, 우울증은 치료가 필요한 정신질환...
